Многие люди, однажды прибегнув к апитерапии, на всю жизнь становятся приверженцами этой альтернативной медицинской практики, важнейшими преимуществами которой являются комплексное оздоровление, укрепление собственных защитных сил, профилактика широкого спектра заболеваний и поддержание организма в оптимальном состоянии. Наряду с мёдом, пчелиным ядом, пергой, воском, маточным молочком ценным апипродуктом является пчелиная обножка – цветочная пыльца, прилипающая к тельцам крылатых медоносов и после обработки секретом слюнных желез переносимая ими в специальных резервуарах на задних конечностях (отсюда и происходит название «обножка»). О лечебных свойствах цветочной пыльцы и её применении будет рассказано в данной статье.
Применение цветочной обножки в профилактических и лечебных целях
Фармакологическая активность пыльцы делает её не просто питательным, общеукрепляющим, но и первоклассным лекарственным и профилактическим средством от широкого спектра болезней. Применение цветочной обножки можно рекомендовать в оздоровительных целях, так как она:
— активизирует метаболические (обменные) реакции;
— проявляет адаптогенные свойства, то есть способствует успешному физиологическому и психологическому приспособлению организма к негативным факторам внешней среды, к изменениям её условий (погодных, климатических, географических, экологических, социальных и иных). Помогает повысить собственные защитные силы человека, иммунитет;
— повышает умственную и физическую работоспособность, выносливость;
— насыщает организм необходимыми ему полезными веществами, что особенно важно для полноценного восстановления при истощении, ослаблении здоровья в результате тяжёлой болезни, операции, а также после изнурительных физических, интеллектуальных и психоэмоциональных нагрузок;
— способствует нормализации нервной деятельности, работая как мягкий естественный ноотроп, лёгкое успокоительное средство. Помогает справляться со стрессами, неврозами, истериями, нарушениями сна, депрессиями, вегетососудистыми расстройствами;
ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ ПЧЕЛИНОЙ ОБНОЖКИ (100 мг):
- Белки (10 — 20%)
- Углеводы (1 — 5,5%)
- Жиры (5 — 6,3%)
- 37 аминокислот (11,4%):
- Глюкоза (3,18 — 5%)
- Фруктоза и сахароза (до 0,5%)
- Микроэлементы (мг%):К (калий) 0,50, Na (натрий) 38, Са (кальций) 14, Р (фосфор) 189, Mg (магний) 2, Fe (железо) 3,23, Mn (марганец) 4,40, Zn (цинк) 5,54, Сu (медь) 2, Cr (хром), Cо (кобальт), Ni (никель), Аg (серебро), Au (золото) и др.
- Витамины (водо- и жирорастворимые): А 0,54 МЕ/г; ксантофилл 0,297 мг %; В-каротин 0,426 МЕ/г; В2 0,739 мг %; D 950 МЕ/г; холин 442,8 мг %; никотиновая кислота 15,8 мг %
- Гормоны (нмоль/100 г): тестостерон — от 0,292 до 0,322; прогестерон — от 42,63 до 60,01; пролактин — от 344,6 до 475,4; эстрадиол — от 431,2 до 847,9
— благотворно влияет на работу сердца и сосудов. Укрепляет стенки крупных сосудов и капилляров, уменьшая их ломкость и снижая уровень холестерина, что делает обножку эффективной при варикозе вен. Нормализует работу миокарда, выравнивает сердечный ритм, ведёт к оптимизации артериального давления;
— улучшает кровообращение и качественный состав крови, что особенно ценно при лечении анемии и лучевой болезни; повышает гемоглобин, число лейкоцитов и эритроцитов;
— нормализует работу эндокринной системы. Растительные гормоны способствуют интенсификации выработки инсулина. Йод, содержащийся в пыльце, позволяет использовать её в терапии эндемического зоба – патологии щитовидной железы;
— оказывает множественные позитивные эффекты при различных заболеваниях пищеварительной системы. Пчелиные ферменты уменьшают кишечную вялость, благодаря им налаживается пищеварение и усвоение еды. Бактерицидные свойства апипродукта противостоят развитию патогенной микрофлоры, пагубно влияют на дизентерийную палочку и другие возбудители кишечных инфекций. Колит, гастрит, энтерит, запоры и поносы, метеоризм, язва желудка и 12-перстной кишки – показания к приёму обножки;
— оказывает гепатопротекторное действие, оптимизируя соотношение печёночных ферментов, стимулируя регенерацию гепатоцитов (клеток печени). Даёт хорошие результаты при лечении холециститов, циррозов и гепатитов;
— полезна для почек, имеется положительный опыт её применения при пиелонефрите и образовании камней в мочевыделительных органах;
— является отличным средством при острых (пневмония, абсцессы) и хронических заболеваниях дыхательной системы благодаря своим противовоспалительным, противомикробным, иммуностимулирующим качествам;
— имеет дезинтоксикационные свойства: ускоряет вывод токсинов (например, нитратов и фторидов). Ослабляет побочное отравляющее действие традиционных медикаментов, одновременно усиливая их лечебное воздействие;
— находит применение в противораковой профилактике и терапии благодаря своим антиоксидантным (связанным с нейтрализацией свободных радикалов), противоопухолевым и радиопротекторным свойствам. Уменьшает негативные последствия лучевой и химиотерапии, ускоряя восстановление после них;
— используется дерматологии в форме крема, ускоряет заживление ран, регенерацию. При экземах и псориазе в составе комплексной терапии она рекомендуется также и внутрь. В косметологии входит в состав омолаживающих средств ухода за волосами и кожей;
— в геронтологии она популярна как вещество, препятствующее старению тканей и органов, а также угасанию психических функций;
— особого разговора заслуживает польза обножки для репродуктивной системы и её применение в спорте (см. ниже).
Такой широкий спектр оздоравливающих воздействий пчелиной обножки побудил специалистов фармпредприятия «Парафарм» включить её в состав натуральных витаминов для спортсменов и обычных людей, ведущих активный образ жизни: «Леветон П», Леветон Форте», «Элтон П», «Элтон Форте», «Апитонус П», «Эромакс».
Чем полезна пчелиная пыльца мужчинам?
Особенно полезна пчелиная пыльца мужчинам всех возрастов в связи с её благотворным влиянием на их репродуктивное здоровье. Это отличное средство для борьбы с эректильной дисфункцией. Улучшая работу сосудов и капилляров, активизируя общее и местное кровообращение, а значит, и питание тканей и органов, к тому же насыщая организм массой биоактивных веществ – аминокислот, витаминов, минералов и др., обножка способствует налаживанию нормальной потенции, увеличению сперматогенеза. Более того, исследователи отмечают и качественное изменение состава спермы: сперматозоиды становятся более жизнеспособными, подвижными. В опытах плодовитость животных, потреблявших этот апипродукт, увеличивалась в разы, что позволяет говорить о её эффективности при бесплодии. Также отмечается усиление либидо, полового влечения.
Профилактическое и терапевтическое действие этого пчелиного дара отмечают учёные в отношении заболеваний мужской мочеполовой системы: везикултитов, аденомы и увеличения простаты, мочекаменной болезни, воспаления почек и мочевого пузыря. При простатите его регулярное употребление уменьшает гипертрофию и воспаление предстательной железы. Так что это природное средство прекрасно дополнит комплексную терапию, а после излечения поможет избежать рецидивов.
Чем полезна пчелиная пыльца женщинам
При сугубо женских проблемах – трудностях с зачатием и вынашиванием ребёнка, болезнях репродуктивной системы, выраженном предменструальном синдроме и негативных проявлениях менопаузы также советуется употребление пчелиной пыльцы женщинам. Улучшение фертильности при бесплодии связано с нормализацией гормонального фона с помощью фитогормонов, стероидов, содержащихся в обножке. Её противовоспалительные и антиоксидантные свойства помогают в борьбе с инфекционно-воспалительными заболеваниями мочеполовой системы. Уменьшение раздражительности и тревожности за счёт седативных эффектов пыльцы будет полезно при месячных и климаксе. Миома матки и другие новообразования – показания для её приёма, так как она препятствует разрастанию опухолей. Наличие фолиевой кислоты и множества иных полезных питательных веществ делает её отличной добавкой к пище при беременности.
Благодаря всем перечисленным фактам было принято решение о включении этого апипродукта в витаминный комплекс для женщин «Апитонус П». А для обоих полов можно посоветовать иммуномодулятор и регулятор репродуктивной системы «Эромакс».
Пчелиная обножка как пищевая добавка для спортсменов
Цветочная пыльца, обработанная пчёлами, – не только средство альтернативной медицины, но и ценная пищевая добавка для спортсменов. Набор мышечной массы – важная составляющая успеха атлетов. И приём питательной, богатой аминокислотами обножки, обладающей выраженным анаболическим действием, – хорошее подспорье в этом трудоёмком процессе. Снабжая организм полезной, не вызывающей повышения уровня сахара в крови, энергией, она увеличивает спортивную работоспособность, выносливость, помогает быстро восстановиться после высоких физических нагрузок. Также важны для спортсменов кардио- и гепатопротекторные, дезинтоксикационные, иммуномодулирующие, противострессовые и иные целебные свойства этого природного дара.
Как применяли цветочную пыльцу в древности?
Свидетельства о том, как применяли цветочную пыльцу в древности, сохранились в древнеегипетских папирусах, античной мифологии, в поэзии и медицинских трактатах Древнего Китая, Библии и Коране. Однако в связи со сложностями сбора и хранения в те далёкие времена в чистом виде она была редким, элитарным продуктом. Например, жёны египетских фараонов использовали её как косметическое омолаживающее средство, как лекарство от заболеваний женской репродуктивной системы. В военных походах римские легионеры употребляли в пищу лепёшки с добавлением пыльцы пчёл, что способствовало поднятие их боевого духа, повышению выносливости и физических сил. На Древнем Востоке особенно ценили этот дар природы за высокую питательность, продление активного долголетия, способность быстро восстанавливать организм при истощении. Коренное население Америки ещё до открытия её Колумбом практиковало применение пыльцы пчёл: с её помощью индейцы укрепляли не только своё здоровье, но и боевой дух. Наши предки-славяне, славящиеся на весь мир как знатные бортники, а позже – пасечники, также знали о целебных свойствах пчелиной обножки. Знахари и ведуньи лечили с её помощью болезни сердца, желудочно-кишечного тракта, печени, мужскую слабость, бесплодие, нервно-психические расстройства и др. Советовали добавлять её к еде, растворять в мёде, масле, варенье, сочетать с употреблением лекарственных растений, действие которых она усиливает.
Технологическое усовершенствование сбора и хранения (изобретение пыльцеуловителя и холодильника) в ХХ столетии позволило обножке стать продуктом, доступным широким массам. Научное обоснование терапевтических эффектов началось со второй половины прошлого века, после того, как группой исследователей был выявлен интересный факт из биографий большого числа долгожителей. Оказалось, что весомый процент людей, достигших 100-летнего возраста, занимались пчеловодством и были постоянными потребителями пчелиной пыльцы.
Сбор и хранение пчелиной пыльцы
Для максимального терапевтического эффекта необходимо строгое соблюдение ряда условий сбора и хранения пчелиной пыльцы, так как многие её химические соединения крайне неустойчивы. Поэтому, если Вы не изготовляете и не запасаете её сами, доверяйте только проверенным производителям пчелопродукции. Оптимальным временем сбора является пик цветения растений, когда их биологическая активность самая высокая. В сухой, жаркий день нужно установить с утра пыльцеуловитель (это пластиковая или деревянная двойная решётка) в улье, а вечером снять урожай. Попадание влаги может привести к заплесневению и порче пыльцы. Собранная субстанция рассыпается на бумаге слоем 1 см и подвергается сушке в течение нескольких дней, с регулярным перемешиванием, в затемнённом, хорошо проветриваемом помещении. Затем для отфильтровывания мусора массу просеивают через сито. Признак хорошо просушенных комочков обножки – их жёсткость, такая, что раздавить их становится затруднительно. Очищенное вещество можно хранить в сухих стерилизованных стеклянных, плотно закрытых банках, без доступа солнечного света, в прохладном, сухом месте, идеально – в погребе при температуре до 14°C или в холодильнике. При соблюдении всех рекомендаций максимальный срок хранения не превышает полутора лет. Продлить этот срок до 5 лет может консервирование с помощью мёда (1 : 1) или сахарной пудры (1 : 2), однако часть целебных качеств в этом случае всё равно утрачивается.
Химический состав пчелиной обножки
Уникальные свойства пчелиной обножки обусловлены двойственной природой её происхождения. Во-первых, это концентрат полезнейших биологически активных веществ растительного происхождения, ведь пыльца – это аналогичные сперматозоидам половые клетки цветов, кустарников, деревьев, несущие в себе весь объём наследственной информации. Это набор химических соединений, тысячелетьями совершенствовавшийся в ходе эволюции в целях улучшения жизнеспособности различных представителей флоры. Представляете, какая витальная мощь, энергия должна быть заложена в половом зёрнышке, чтобы из него выросло впоследствии огромное дерево? Во-вторых, свою лепту в химический состав обножки вносят пчёлы, которые, счищая с себя налипшие семена, склеивают их с помощью специального секрета в 1–3-миллиметровые шарики, которые и относят в соты, где, смешанные с мёдом, они служат ценнейшим видом пищи для обитателей улья. Обработка пыльцы пчелиными ферментами не только добавляет растительным зёрнам новые полезные качества, но и обезвреживает содержащиеся в них аллергены, что делает данный пчелопродукт безопасным для аллергиков, более того, наоборот, имеется информация о его противоаллергической активности.
За день маленькая труженица полей успевает посетить до 600 цветков. Так что не удивительно, что так сильно разнятся оттенки, размер, вкус, запах изготовляемых ею питательных гранул – синих, зелёных, голубых, жёлтых, коричневых, горьковатых, сладковатых, пряных… Неоднороден и их химический состав, определяемый преобладанием семян, собранных с тех или иных растений. Так что о содержании биологически активных веществ в обножке мы будем говорить, подразумевая обобщённые, усреднённые данные научных исследований. А богата она практически всеми необходимыми человеческому организму ингредиентами: белками, углеводами, жирами, витаминами и минералами, гормонами и ферментами и др.
Высокая степень питательности обножки, опережающая сам мёд, связана с большим содержанием (до 35 %) протеинов, нужных нам для роста или восстановления клеток органов и тканей, мышц. Важно отметить наличие в её белках около 20 ферментов – ускорителей многочисленных химических реакций, активизирующих обменные процессы, а также внушительного набора из 18 аминокислот – «кирпичиков» для построения белковых тканей. Последних в этом даре пчёл в несколько раз больше, нежели в какой-либо другой пище. Суточную порцию аминокислот получите Вы, потребив всего лишь 30 грамм этой ароматной субстанции!
Хотя липидов, то есть жиров, в данном апипродукте всего лишь до 7 %, их ценность велика, так как половина из них – наиболее биологически важные для человека полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые нам для строительных и регенеративных процессов на клеточном уровне. Полезны для человека и фосфолипиды – значимые элементы клеточных мембран и других микроструктур.
Мощный энергетический заряд обножки обеспечен содержанием в пыльце до половины от общей массы разнообразных полезных углеводов – глюкозы и фруктозы, сахарозы и галактозы, декстринов и крахмала и др. Энергия данного пчелопродукта в корне отличается от той, что поступает в организм с очищенным сахаром, ведь она подкреплена настоящим витаминным (всего 16 витаминов) и минеральным (18 минералов) комплексом. Макро- и микроэлементы составляют до 7 % от общей массы обножки. Это кальций, натрий, калий, магний, железо, цинк, фосфор, кремний и т. д. (всего около 3-х десятков элементов). Богата она и витаминами группы А (ретинол и каротин – провитамин А), группы В (тиамин, рибофлавин, пиридоксин, никотиновая, пантотеновая и фолиевая кислоты), витамином С (аскорбиновая кислота), витамином Е (токоферол), биотином, рутином и флавоноидами – крайне полезными для сердечно-сосудистой и иных систем антиоксидантными веществами.
Феноменальный состав пчелиной пыльцы дополняют вещества, стимулирующие рост и увеличение веса живых веществ, фитогормоны, тритерпеновые кислоты, улучшающие кровообращение и сердечную деятельность, натуральные антибиотики и другие биоактивные соединения.
Противопоказания к приёму пчелиной пыльцы
При всех позитивных влияниях обножки на разные органы и системы, нельзя забывать, что это чрезвычайно насыщенная биологически активными веществами субстанция. Поэтому приём пчелиной пыльцы в ряде случаев может быть противопоказан или ограничен. Злоупотреблять и бездумно превышать рекомендуемые апитерапевтами или инструкциями к препаратам дозировки не стоит никому, но особенно осторожными должны быть:
— те, кто страдает повышенной свёртываемостью крови, так как пыльца усиливает коагуляцию;
— люди с поражениями печени – в связи с наличием значительного количества токсичного в больших дозах для печени витамина А в обножке;
— диабетики: на ранних этапах болезни принимать данный пчелопродукт следует под врачебным контролем, на поздних – не рекомендуется.
Возможна индивидуальная непереносимость, которая выражается в аллергических реакциях, тогда препарат надо сразу отменить. Не стоит принимать это мощное биостимулирующее вещество перед сном во избежание бессонницы. В общем, будьте внимательны к тем знакам, которыми наш организм всегда стремится сигнализировать нам, что ему идёт на благо, а что – нет. Будьте здоровы!