Цинк — это металл, стоящий в периодической таблице Менделеева под номером 30. Считается, что этот минерал — весьма загадочное вещество. Ореол таинственности цинк (Zn) приобрел, поскольку его долго не удавалось получить в чистом виде. Лишь в 18 веке началось промышленное производство цинка, появилась возможность его исследовать. Для здоровья человека этот синевато-белый металл крайне важен, поскольку без него прекратятся обменные процессы, ухудшится работа органов. Поэтому не случайно он вошел в состав препарата «Эромакс». Хотите узнать про свойства этого минерала, а также про значение цинка для мужчин? Тогда прочитайте нашу статью до конца.
Полезные свойства цинка.
Значение цинка для мужчин
Несмотря на то, что в организме этого вещества мало, полезные свойства цинка можно долго перечислять. Одна из важнейших его функций в теле — построение клеток половых органов. Кроме того без цинка не смогут синтезироваться около 80 ферментов, из-за чего остановятся обменные процессы. Так он входит в состав карбоангидразы, фосфатаз, протеиназ, пептидаз. Без этих соединений невозможно дыхание, белковый обмен, нуклеиновый обмен.
Более 100 химических реакций в организме проходят с участием цинка. Цинк стимулирует умственную деятельность, укрепляет клетки мозга. Также минерал находится в эритроцитах, выделяет углекислый газ из организма. Этот металл регулирует обоняние, вкусовое восприятие, важен для глаз, гипофиза, стабилизирует клеточные мембраны, необходим для образования витамина Е.
Ученые пришли к выводу, что значение цинка для мужчин просто огромно. Этот минерал участвует в выработке половых гормонов, способствует повышению активности сперматозоидов. В ходе исследований было установлено, что цинк – это главный минерал мужской репродуктивной системы. Наряду с этой функцией есть и другие полезные свойства цинка:
— принимает участие в процессе кроветворения;
— способствует делению клеток (входит в число многих энзимов);
Продукты-источники цинка
Считается, что ребенку достаточно получать 5-7 мг цинка в сутки. Взрослому человеку нужно в день 12-15 мг. Для беременных эта цифра может достигать 20 мг. В период кормления женщина должна получать не менее 25 мг этого вещества, поскольку минерал важен для роста ребенка. Итак, пора назвать продукты — источники цинка:
— отруби;
— проростки злаков, особенно пшеницы;
— грибы;
-сыр;
— крупы (гречка, овсянка);
— горох, бобы, фасоль;
— рыба;
— желток яйца;
— орехи;
— печень;
— хлеб;
— семечки (тыквенные).
Существует много растений, богатых цинком: береза, шалфей, аконит, анис, имбирь, кассия, мелисса, кукуруза, пижма.
— необходим иммунной системе (выработка антител);
— повышает уровень таких гормонов как тимозин, тимин, исулин, кортикотропин, соматотропин, гонадотропин;
— улучшает сообразительность, внимание и память;
— обладает регенерирующим свойством;
— нужен для образования ДНК и РНК;
— необходим для роста волос, ногтей, кожи.
Кроме того цинк участвует в окислении жиров и синтезе белков. Недавно ученые выяснили, что этот металл защищает печень от жировой дистрофии.
Дефицит цинка в организме человека
Многие даже не слышали, что дефицит цинка в организме человека грозит серьезными последствиями. Во-первых, не получая в необходимом количестве этот минерал, люди начинают болеть простудными и инфекционными заболеваниями. Если женщина во время беременности получает пищу, бедную цинком, возрастает вероятность рождения больного ребенка.
Есть несколько симптомов, которые должны заставить задуматься о повышении уровня цинка в организме:
— ухудшение аппетита;
— ослабление зрения;
— аллергия;
— перхоть;
— дерматит;
— артрит, ревматизм;
— худоба;
— увеличение лимфатических узлов;
— выпадение волос;
Появление перхоти – один из главных симптомов дефицита цинка в организме человека. Кроме того кожа головы начинает зудеть, на лице появляются угри, сыпь. Дело в том, что при нехватке в организме цинка начинают активно размножаться различные грибки и инфекции.
По мнению белорусских ученых, жители стран бывшего СССР получают с пищей недостаточное количество минерала. Дефицит цинка в организме человека могут вызвать такие факторы: курение, злоупотребление алкоголем, анаболиками, диуретиками, фосфатами (газированные напитки), фитатами, контрацептивами.
Доказано, что недостаток цинка отражается на работе многих систем. К примеру, снижается иммунитет, ухудшается работа половых органов. В некоторых случаях развивается бесплодие, импотенция, фригидность. При дисбалансе цинка задерживается рост, развивается карликовость, выпадают волосы, появляется угревая сыпь, растут опухоли, ухудшается состояние волос и ногтей. Кстати, наличие белых пятен на ногтях говорит о нехватке цинка в организме. Появляются и такие заболевания как анемия, дерматит, экзема, лихорадочные движения руками, эпилепсия.
Многие люди, которые не дополучают цинк с пищей, жалуются на быструю утомляемость, раздражительность, депрессию, ухудшение зрения.
Травница В.В. Петренко в своей книге пишет: «При дефиците цинка в организме плохо работают почки. Наступает почечная недостаточность. Почки не могут качественно охлаждать, то есть не могут снизить в организме повышенную энергетику, гиперреакцию». Также она считает, что из-за нехватки цинка «появляется зоб, выпучиваются глаза».
Избыток цинка в организме
Избыток цинка в организме можно получить в результате работы на промышленных предприятиях, где происходит вдыхание оксида цинка – в виде испарений. Часто в таких случаях возникает профессиональное заболевание – цинковая (литейная лихорадка), вызывающая разбитость, шум в ушах, сухость в горле, озноб. При отравлении цинком могут возникать такие симптомы: нарушение сна, повышенная утомляемость, желудочно-кишечные расстройства.
В.В. Петренко считает, что избыток цинка в организме ведет к накоплению оксида цинка, который вызывает воспаление в легких. Также появляется дерматит или экзема. Травница пишет, что одна из причин переизбытка цинка в организме — нереализованное сексуальное возбуждение. По ее мнению, избежать многих болезней поможет нравственный образ жизни, умеренность. Поэтому целительница рекомендует меньше смотреть фильмов и передач, где показывают обнаженные тела.
Применение цинка в медицине
Применение цинка в медицине весьма обширно, но в основном из минерала производятся средства, оказывающие местное действие. Особенно часто они применяются в терапии кожных заболеваний. В частности, окись цинка благодаря своим вяжущим, сушащим свойствам входит в состав различных мазей, присыпок, свечей.
Сульфат цинка – еще одно антисептическое и вяжущее средство, которое часто назначают при конъюнктивитах, ларингитах, уретритах и вагинитах. Выпускается в форме порошка и капель.
Хлорид цинка незаменим в стоматологии как прижигающее и вяжущее средство. Как правило, врачи его используют в форме растворов – водных, глицериновых, спиртовых.
В современной медицине активно применяется и валерьяна цинка (валерьяно цинковая соль) в качестве успокаивающего средства. Выпускается в пилюлях и порошках.
Кроме того этот минерал используется и для лечения больных сахарным диабетом. Это происходит из-за способности цинка образовывать комплекс с инсулином. Благодаря такому свойству получают эффективный препарат – протамин-цинк-инсулин. Он вызывает более медленный и длительный гипогликемический эффект.
Добавим, что соединения цинка включены в ряд шампуней против перхоти, средств для увлажнения кожи, роста волос, питания ногтей, различных кремов и мазей.
История применения вещества
История применения вещества насчитывает не одно тысячелетие. Правда, в древности люди знали лишь о сплаве цинка и меди – латуни. Ее производили в Древней Греции, Древнем Риме, Египте, Индии. Самые старые находки из латуни, датируются 1500 г. до нашей эры. Эти предметы были найдены на территории Палестины. Существовал особый способ приготовления латуни из камня – кадмея углем в присутствии меди. Он описан в трудах многих авторов: Аристотеля, Плиния Старшего, Гомера.
Также древние хорошо знали минерал галмей (карбонат цинка), который применяли для лечебных целей. Средневековые врачеватели прокаливали галмей с углем и получали лекарственное средство – nix alba (белый снег). Целители Древнего Египта ценили ранозаживляющие свойства сплавов цинка.
Самые авторитетные историки сходятся во мнении, что чистый цинк научились получать металлурги Индии в XII веке. Чуть позднее это искусство освоили и в Древнем Китае. В Европу загадочный минерал начали завозить с Востока под названием калаем (calaem), начиная с XVI века, поскольку цинк требовался в больших количествах для производства латуни. В это же время европейские металлурги начали опыты по самостоятельному выделению цинка.
История широкого применения вещества началась в 1738 году благодаря английскому исследователю Уильяму Чемпиону, который разработал дистилляционный метод выработки цинка. В 1746 году замечательный немецкий химик А. Маргграф придумал свой способ получения капризного металла. Он предложил прокаливать руду, содержащую цинк, без доступа воздуха в глиняных огнеупорных ретортах. Важное отличие метода — конденсация паров цинка происходила в особых холодильниках.
Впервые слово цинк (Erz der Zinken) обнаружили в трудах Парацельса, он считал, что этот металл не поддается ковке, содержит много ртути или меркуриального спирта, из-за чего может превращаться в жидкость.
Считается, что современное название минерал получил в Германии, поскольку существует немецкое слово zinke, которое можно перевести как «острие» или «зуб». Это название отражает физические свойства цинка, кристаллиты которого похожи на иглы.
Где содержится цинк в организме
Наверняка, многие хотят узнать, где содержится цинк. Этот минерал является неотъемлемой частью природы, находится в земной коре, но не встречается в чистом виде. Именно поэтому его добывают из полиметаллических руд. Также это загадочное вещество входит в состав растений и животных. Наиболее богаты цинком хвойные деревья, грибы, лишайники. Его функция в растительном мире – участие в процессах дыхания, роста, нуклеинового обмена.
В животном мире этот минерал также выполняет много задач. Одна из главных — участие в работе половых органов, формировании плода. Настоящими лидерами по содержанию цинка являются обитатели морского дна – устрицы.
В организме взрослого человека содержится примерно 2 грамма цинка, столько же содержится железа. При этом в основном он находится в коже, мышцах, печени, в половых органах, мозговом придатке, поджелудочной железе, семенной жидкости. Кроме того более 350 ферментов содержат этот микроэлемент.
Цинк в народной медицине
Раньше цинк в народной медицине мало применялся, поскольку целители плохо знали его свойства. В то же время активно использовались растения, богатые цинком – береза, шалфей, пижма. Как правило, знахари прошлого опирались на опыт предков и интуицию.
В современных изданиях, посвященных здоровому образу жизни, можно встретить упоминание о пользе цинка. К примеру, целительница В.В. Петренко в книге «О травах и траволечении» утверждает, что «большое количество цинка приводит к увеличению сексуальной энергии…».
Эта представительница народной медицины считает, что цинк помогает усвоению антиоксиданта витамина А, способствует его выходу печени. Цинк необходим для построения хрящей и костной ткани, ускоряет заживление ран, свищей. Загадочный металл лечит склероз, потому что участвует в построении клеток половых органов, которые стимулируют работу почек, а почки очищают кровь. Кроме того В.В. Петренко уверена, что цинк способствует усвоению железа.
Пищевые добавки с цинком
Сегодня этот минерал включают и в различные витаминные комплексы. Установлено, что пищевые добавки с цинком особенно полезны для пожилых людей: помогают избавиться от шума в ушах, головокружений, полезны для слуха, половой системы, кровообращения, кожи и волос.
В препарате «Эромакс» цитрат цинка используется с определенной целью — увеличить репродуктивные возможности мужчин. В ходе исследований было установлено, что данный препарат значительно повышает содержание тестостерона в крови, стимулирует либидо мужчин, стабилизирует психоэмоциональную сферу. В результате регулярного применения этого витаминного комплекса восстанавливается потенция.
Почему в пищевой добавке «Эромакс» используется цитрат цинка? Дело в том, что в чистом виде цинк практически не усваивается. Для употребления внутрь человеку нужно использовать органические соединения этого минерала. Пожалуй, самым оптимальным образом на репродуктивную систему действует цитрат цинка.
Мы рассмотрели загадочное вещество – цинк, которое принимает участие во многих обменных процессах, стимулирует работу половых желез, отвечает за иммунитет, рост и развитие тела.
